Hastalık regl döneminde sancılı ve ağrılı geçtiği için mide bulantısı çok sık karşılaşılan bir sorundur.Elma sirkesi: Elma sirkesi, vücudun doğal eliminasyon sisteminin iyileştirilmesinde, ayrıca vücuttaki pH seviyelerinin dengelenmesinde ve bakteri ve maya birikiminin kontrol edilmesine yüksek oranda yardımcı olur.Irreg